【実は膣のゆるみが原因かも?加齢や出産で低下する膣の筋肉PCマッスル】
お風呂から上がった時に膣から湯水が流れ出てきたり、咳や重いものを持った瞬間に尿が漏れる、また、最近ウエスト周りが気になったり、オーガズムが以前よりも感じられなくなった・・・なんて経験ありませんか?
それらは、筋肉(PCマッスル)の低下が原因かもしれません。
出産や加齢などにより、骨盤を支える膣まわりの筋肉=PCマッスルが低下するのは誰にでも起こる、自然なこと。   
ですが、自分で改善することもできるんです!
その他の筋肉と同じように、PCマッスルも筋トレの要領で鍛えることが可能です。スタートに遅すぎる、なんてこともありません。トレーニングで筋力アップを目指しましょう!

【骨盤底筋トレーニングに最適!効果的にトレーニングできる最新の骨盤底筋トレーニンググッズ 】
「マジックケーゲルマスター2」は骨盤底筋トレーニングのために開発された、最新の骨盤底筋トレーニンググッズ。
雪だるまのように中央部分がシェイプされた形状で、先端の最大直径が31mm、テールが付いている側の最大直径は35mmとなっています。
この特殊な形状は、骨盤底筋トレーニングに効果的な設計で、中心のくびれている部分はとても柔軟で、右に左に前に後ろに簡単に曲げることができます。このため、人によって異なる膣の形状にも挿入しやすく、また広い範囲で筋肉に的確に寄り添います。
本体部分の全長は80mmで女性の手のひらにすっぽりと収まるサイズ。
重さもとっても軽くたった58g。充電式で、さらにバイブ機能つきの骨盤底筋トレーニンググッズでは画期的な軽さです。
素材はマットなシリコン。すべすべとした触り心地が気持ちいいです。
骨盤底筋トレーニングをやってみて難しいのが、「どこに力を入れていいのかわからない」「膣の締め方がわからない」ということ。
やみくもに力を入れたり締めてみても、正しい骨盤底筋トレーニングになっていない・・・ということもあります。
そういう時に、膣のしまり方をその場で計測してくれるアプリ付骨盤底筋トレーニンググッズは非常に便利。膣の締め具合とアプリが完全に連動しているので、アプリを見ながら「なるほど、この力の加減でいいんだな」と都度確かめていくことができます。

【アプリと連動してゲーム感覚&膣圧を測定】
マジックケーゲルマスター2はスマートフォンとの接続も簡単です。
商品と一緒にわかりやすい日本語の説明書も入っていて、アプリも全て日本語対応。
はじめに、お手持ちのスマートフォンやタブレットにマジックケーゲルマスターのアプリ「magic kegel」をダウンロードしたら、本体の電源を入れます。雪だるまのような本体の下部にある、まるいボタンをクリックするように短く押してください。ライトが点滅したらスタンバイ完了。この状態で本体を握ると振動します。握る強さによって振動の強さも変化するので、このままアプリに接続せずにオフラインモードで使用することも可能です。
うまく振動させることができれば、しっかり膣が締められている証拠!

アプリと連動する場合は、Bluetoothで接続して「接続成功」の文字が出てきたらトレーニングの準備は完了!!
アプリでは「アンチエイジング」「出産後」、また、性的快感を高めることを目的とした「ハネムーン」といった様々なトレーニングコースがあり、自分のレベルや状況にあったコースを選べます。

【マジックケーゲルマスター2の使い方】
まずは、膣を傷つけないよう、ローションを塗って、まるい電源ボタンをお腹側にしてゆっくり挿入していきます。
この際、付属のアンカー(ストッパー)をテール部分に装着してください。
このアンカーは、本体が奥に入りすぎず、逆に手前すぎずに、PCマッスルを鍛えるために膣内で最適なポジションで本体を固定する役割があります。
アプリのスタートボタンを押すと、早速トレーニングがスタート。
アプリのコーチが「しめて～ゆるめて～」と声をかけてくれるのと同時に本体が振動するので、タイミングもつかみやすくなっています。
こうして、膣をぎゅっ!ぎゅっ!と締めたり緩めたりすることがトレーニングとなります。
さらに、本体には自動で膣圧を測る機能がついていて、トレーニングの最中に計測された膣圧を、自動で記録してくれます。
膣圧や耐久性などを数値化して、毎トレーニングごとにアプリが記録してくれるので、日々の変化やトレーニングの成果が一目でわかるんです!
さらに、アプリには面白い仕掛けが沢山あって、膣圧で本体を締めると画面の中の鳥が飛んだり、トレーニングを続けることで、アプリ内の植物が育っていったり…ゲーム感覚で楽しめるので、トレーニングも長続きしそうですね。

「FUNモード」というプレジャー目的で振動する機能もついているので、骨盤底筋トレーニンググッズとしてだけでなく、プレジャートイとしても、1つで2度楽しめるのも嬉しいところです。振動パターンは全部で6種類で、振動強弱もシームレスに設定できます。振動もくすぐるように高速で強めで、プレジャートイとしても十分に楽しめます。

骨盤底筋トレーニングの仕方がわからない初心者の方にも、骨盤底筋トレーニンググッズを買ってみたものの続けられなかったという経験者の方にもおすすめ。
骨盤底筋トレーニングはここまで進化したのか…!!!!!とラブピスタッフ全員が驚いた最新技術をぜひ試してみて!!

※メーカーでは1日1回のトレーニングを推奨しています。
※[充電方法について]
テール先端の丸い球体のシリコンが一部めくることができるようになっています。シリコンをめくると充電口があります。付属の充電器を接続してください。充電時間は約60分で連続稼働時間は約180分です。